Nachwuchs Trainingslager im Spreewald

    weiterlesen 28 Jugendliche und 3 Betreuer starteten am Ostersamstag nach Burg in den Spreewald, um dort für eine Woche zu trainieren. Untergebracht waren wir in der dortigen Jugendherberge, in Bungalows. Das Training war gut durchorganisiert und sah wie folgt aus: (...)
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    Nach der Ankunft folgte eine lockere Radausfahrt mit anschließendem Koppeltraining. Am Sonntag nach dem Frühstück joggten wir zum 8km entfernten Bismarkturm, wo bereits der Osterhase für jeden ein Osternest versteckt hatte.

    Am Montag und Mittwoch sind wir mit den Rennrädern zum Schwimmen, in das 20 km entfernte Schwimmbad nach Cottbus gefahren. Das Schwimmen auf der 50m Bahn erfolgte in verschiedenen Gruppen, wobei manche von uns auch Privatunterricht genießen durften. Beim Umziehen war Eile geboten, denn von dem leckeren Kuchen, den es nach jeder Trainingseinheit gab, wollte jeder etwas abbekommen.

    Am Dienstag absolvierten wir ein Zeitfahren, d.h. gestartet wurde im Abstand von 30 Sekunden. Als Preis erhielten die Gewinner jeder Altersklasse, nach der anschließenden Funktionsgymnastik und dem Ballspielen, einen Schokoladenhasen. Bei einigen hat dieser den Abend nicht mehr überlebt.

     

     

    Trainingslager Nachwuchs

     

    Einen Ganztagesausflug haben wir am Donnerstag mit den Rennrädern gemacht. Ziel war der Klettergarten in Lübben. Anschließend genossen wir in der Therme die Rutsche und das Wellenbad. Ein Salzbecken diente zur perfekten Entspannung. Leider waren die Pinguine, die man manchmal im Freibecken besichtigen konnte, nicht da. Am Abend sind dann alle nur noch tot müde ins Bett gefallen.

    An drei Tagen wurde bereits vor dem Frühstück eine Laufeinheit absolviert. Somit waren dann auch die Letzten wach.

    Als Abschluss sind wir am Samstag zum Duathlon nach Cottbus gefahren. Natürlich haben unsere Wettkampfteilnehmer die vielen Trainingskilometer in ihren Beinen gespürt. Dennoch haben wir gute Ergebnisse abgelegt und so manche/r stand sogar auf dem Treppchen.

    Die Jugendherberge war echt super. Das Essen hat hervorragend geschmeckt. Ein Kompliment und ein großen Danke geht an alle Betreuer. Wir hatten trotz der vielen Trainingseinheiten viel Spaß miteinander. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr!!

    Eva Lamm und Moritz Ringelband

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