... eine Trainingsoffensive gegen die Kälte
Gleich zu Jahresbeginn locken wir mit der Fortsetzung unserer kleinen Testserie, die schon mit dem Nikolauf (<Ergebnisse>) im Dezember begonnen hat.
Im Januar tragen wir auch diesen Test namens: "Frostlauf" aufgrund der Coronaschutzbestimmungen als Challenge aus.
> Kinder unter 16 Jahre, Kader- und Profisportler dürfen verordnungskonform direkt an der Trainingsoffensive teilnehmen.
Ergebnisse:
2. Frostlauf Dresden 2022 - 5 K | |||
Name | Verein |
Frostlauf 09.01.22 |
Nikolauf 12.12.21 |
Ole Eschler | TV Dresden | 17:06 | 16:50 |
Till Altmann | TV Dresden | 17:06 | 16:53 |
Jonathan Seitz | TV Dresden | 17:29 | |
Björn Scheibner | TV Dresden | 17:38 | 17:43 |
Jonas Held | SG Adelsberg | 17:51 | |
Christian Pfeifer | TV Dresden | 17:59 | |
Naja Eschler | TV Dresden | 18:55 | 18:19 |
Martin Schroschk | TV Dresden | 19:32 | |
Nico Pietsch | TV Dresden | 19:53 | |
Andreas Törpsch | London | 20:10 | |
Jörg Bozenhard | TV Dresden | 20:29 | 20:25 |
Anna Heyder | TV Dresden | 20:57 | 22:21 |
Hannah Matthes | TV Dresden | 21:36 | 22:11 |
Finn Holtz | TV Dresden | 22:07 | 22:01 |
Marco Kalwak | O-See Sports | 22:15 | |
Marleen Matthes | TV Dresden | 23:08 | 22:15 |
Margrit Weiß | TV Dresden | 23:41 | 23:49 |
Stan Holtz | TV Dresden | 24:45 | 25:49 |
Rüdiger Hoffbauer | Dresden | 27:42 | |
Heino Rudolf | TV Dresden | 27:52 | 28:08 |
Dieter Korth | TV Dresden | 27:52 | |
Swantje Rother | TV Dresden | 28:52 | 30:22 |
Jochen Ubbelohde | TV Dresden | 20:10 | |
Lydia Dittmar | TV Dresden | 20:32 | |
Anastasia Göbel | TV Dresden | 20:45 | |
Ulrike Ubbelohde | TV Dresden | 22:50 | |
Ralf Dragon | TV Dresden | 22:17 |
2. Frostlauf Dresden 2022 - 2,5K | |||||
Name | Verein | Jg |
|
Nikolauf 12.12.21 |
|
Malik Hätscher | TV Dresden | 2010 | 10:00 | 10:21 | |
Lasse-Paul Rother | TV Dresden | 2010 | 10:14 | 11:30 | |
Tim Altmann | TV Dresden | 2010 | 10:46 | 11:16 | |
Carl Jarosch | DSC | 2010 | 10:49 | 10:18 | |
Lydia Dittmar | TV Dresden | 2005 | 10:57 | ||
Friedrich Schroschk | Dresden | 2014 | 15:09 | 14:48 | |
Karo Schroschk | Dresden | 15:09 | 14:48 | ||
Jakob Steingroewer | DSC | 2010 | 08:58 | ||
Linus Gasch | SSC Chemnitz | 2010 | 11:23 |
>>Stand Team-Challenge nach dem Frostlauf<<
Veranstaltung Rückblick |
Termin 2021/2022 |
>>NIKOLAUF<< | 10.-12.12.21 |
>>FROSTLAUF<< | 07.-09.01.22 |
>>EISWINDLAUF<< | 04.-06.02.22 |
>>WINTERFLUCHT<< | 04.-06.03.22 |
Teilnahmeseinzelheiten für Jugend und Kinder:
Die Distanzen:
* Kinder bis 12 Jahre maximal: 2,5 km
* Menschen ab 13 Jahre maximal: 5 km
Start:
>09.01.22, ab 11.00 Uhr
>Elberadweg/ Schlachthofstraße
Modus:
>Jagdmodus; gebt bei der Meldung eine 3- oder 5-Kilometerbestzeit mit an
Anmeldung:
>an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (nur für die jugendlichen Direktstarter notwendig)
Teilnahmekriterien für die Fern-Challenge
>Gilt für alle Starter die weder unter 16 Jahre noch Kadersportler sind und nicht direkt am Lauf teilnehmen dürfen:
>Lauft am Wochenende 07.01.-09.01.22 eine von 2 Distanzen:
* 2,5 km
* 5 km mit eurer GPS-Uhr und schickt uns: > Kursgraph; > gelaufene Zeit
Bedingung: Start- und Zielpunkt sind gleich.
Resultate:
> sendet ihr dann bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
> Einsendestopp ist der 09.01.22, 18.00 Uhr.
Team-Wertung Winterlaufserie:
> Sucht euch 2 weitere Lauffreunde mit denen ihr ein virtuelles Team bildet.
> Das Team wird vorab angemeldet (kann nur einmalig aber vor jedem Einzelevent erstmalig erfolgen)
> Jeder läuft individuell, strengt sich aber für das Team ganz besonders an!
> Nur die beste Zeit aus einer beliebigen Anzahl von Teilnahmen an den 4 zur Winterlaufserie gehörenden Events, die jeder Athlet einbringt, geht in die Teamwertung ein.
> Diese Bestzeiten werden addiert.
> Handicap: Altersklassenegalisierung zwecks Vergleichbarkeit
- entsprechend der natürlichen Leistungsgefälle über die verschiedenen Altersklassen und aufgrund des Geschlechts werden eure Laufzeiten egalisiert
- die Basis für die Berechnungen ergeben sich aus:
- AK-Bestleistungen (Schwimmen/ Laufen) für Nachwuchs-Athleten
- Triathlon-Agegroupe-WM-Vergleichen mehrerer Veranstaltungen für alle anderen
- Prüfe dein Handicap: >>TOOL-LINK<<
weitere Termine der Serie:
Veranstaltung Rückblick 2020/21 |
Termin 2021/2022 |
Ergebnisse 2021/22 |
>>NIKOLAUF<< | 10.-12.12.21 | Nikolauf |
>>EISWINDLAUF<< | 07.-09.01.22 | |
>>FROSTLAUF<< | 04.-06.02.22 | |
>>WINTERFLUCHT<< | 04.-06.03.22 |
Impressionen Frostlauf vom letzetn Jahr: